Prestati pušiti, smršavjeti koji kilogram, biti bolji prijatelj... samo su neke od novogodišnjih odluka kojih se na kraju ionako - ne držimo
Prestati pušiti, smršavjeti koji kilogram, biti bolji prijatelj... samo su neke od novogodišnjih odluka. No, izgleda da je njihovo donošenje uzaludno gubljenje vremena, a novogodišnje odluke u pravilu ne traju dulje od tjedan dana, kažu znanstvenici.
Provoditi novogodišnje odluke vezane uza zdravlje mnogo je jednostavnije uz potporu obitelji i prijatelja, kažu iz tvrtke Change4Life.
Sveučilište Hertfordshire provelo je istraživanje na 2000 ljudi koji su donijeli dvotjedne odluke, a otkriveno je da su oni koji su bili sami odustali i prije nego su došli na pola puta, prenosi Daily Mail. Studija je pokazala i kako oni ljudi koji su rekli obitelji i prijateljima o svojim odlukama imaju veće šanse za uspjeh!
Komentari