Yoga dance radionice u Varaždinu

Varaždinci odsad mogu osloba?ati nagomilani stres u - Yoga dance radionicama, koje odnedavno u Varaždinu provodi Yoga studio Shakti

Yoga dance je ples koji se može plesati satima bez zamora. Bazira se na slijedovima jogi?kih asana i dubokoga usredoto?enog disanja.

Osim rekreativne, glavna mu je funkcija osloba?aju?a – nagomilani stres, potisnute emocije pa ?ak i duboke emotivne povrede mogu biti iscijeljene redovitim plesom. Neki su pak joga plesovi oživljuju?i i regenerativni poput tantri?koga Šiva plesa.

Izuzetno pomažu u smanjenju prekomjerne težine i celulita. Radionice su u malim grupama i prilago?ene su individualnim mogu?nostima.

Radionice yoga dancea održavaju se petkom i subotom u Yoga studio Shakti, Kolodvorska 4 (kod spa centra Lavandula) gdje se održavaju i redoviti joga te?ajevi, kao i joga za djecu i trudnice. pod vodstvom instruktora prof. Predraga Daraboša.

Više o yoga danceu možete na?i na sljede?em linku.