Crno vino i tamna čokolada hrana su za mozak

Britanska studija potvrdila je da crno vino i tamna čokolada imaju antioksidativno djelovanje

Ljudski je mozak fini mehanizam koji upravlja funkcijama svih naših organa, mišića, živaca... Uza sve to upravlja željama, strahovima, mislima, idejama.

Kako biste ga održali u formi, trenirajte ga križaljkama, no ne zaboravite i pomoć u hrani, piše PourFemme. Britanska studija potvrdila je da crno vino i tamna čokolada imaju antioksidativno djelovanje.

Oni u praksi djeluju tako da šire krvne žile i omogućuju bolju opskrbu kisikom, koji olakšava i ubrzava rad neurona.

S obzirom na to da je vino alkoholno piće, a čokolada visokoenergetska hrana, valja ih konzumirati u ograničenim količinama.