GODINE STVARNO NISU VAŽNE Kneginečki savate klub uvježbava i penzionere

Savate klub "Omega-Gym" Kneginec - osim što vrlo uspješno sudjeluje na natjecanjima - redovno provodi svoje sportske aktivnosti i rekreacijske treninge za uzrasne kategorije od 7 do 77 godina.

>> Odličan nastup kneginečkih savate boraca na turniru u Budimpešti rezultirao medaljama!

Zbog osnovne ideje da godine nisu važne, još 2009. godine započeli su s rekreacijom za umirovljenike. Vježbe snage rade se s elastičnim trakama, girjama, bučicama i drugim rekvizitima. Osim vježbe snage rade se i vježbe istezanja, ravnoteže i fleksibilnosti, te funkcionalni trening primjeren godinama korisnika. Vježbe se izvode i na boksačkim vrećama, kao i na boksačkoj kruški.
Upisi se vrše tijekom cijele godine i to utorkom i četvrtkom od 17.15 do 18 sati, kada je ujedno i termin za treninge, koje vodi licencirani trener Predrag Šimunec. Pozivaju se svi zainteresirani građani na vježbanje - jer nikad nije kasno!