Brojna video predavanja i savjeti za košarkaške trenere na službenoj stranici HKS-a

Hrvatski košarkaški savez na Zoom platformi pokrenuo je niz webinara s temama za igrače i trenere. Suradnici u projektu su košarkaški treneri, kondicijski treneri, sportski psiholog i fizioterapeuti, a svi oni iznose svoje dijelove priče oko istog problema – kako svladati ove restrikcije i na koji način nakon njih krenuti u normalan trenažni program.

Prvi je na redu bio izbornik košarkaške reprezentacije Hrvatske Veljko Mršić koji je odgovorio na goruća pitanja:

• Koje vježbe raditi za vrijeme pandemije koronavirusa?
• Kako prevenirati moguće ozljede?
• Koliko vremena provesti na ispravljanju nekih krivih navika koje su nas pratile u karijeri?
• Kako započeti trenažni ciklus nakon prekida ograničenja okupljanja (tjedni mikrociklus) i koliko dugo bi trebalo provoditi specifične treninge dok se ne uđe u jači intenzitet treninga?

Predavanja je još održao trener Dražen Anzulović, sportska psihologinja Katarina Martinović, pomoćni trener u Efes Pilsenu Tomislav Mijatović, a sve se može pogledati i pratiti na službenim stranicama HKS-a.