Saznajte sve o kefiru, čudesnom napitku koji liječi

O blagotvornim svojstvima kefira od tibetanske gljive sve se više govori,  pogotovo jer su se mnogi iz vlastitog iskustva susreli s njegovim dragocjenim utjecajem na zdravlje.

Sve je više upita o tome kako ga pripremiti, gdje nabaviti kefirna zrnca te kako kefir najbolje upotrijebiti kod određenih bolesti. O tom jedinstvenom prirodnom antibiotiku, koji pozitivno utječe na mnoge zdravstvene tegobe, razgovarali smo s Anitom Šupe, nutricionistkinjom školovanom u Švedskoj, autoricom popularnih knjiga „Istine i laži o hrani” i „Prva hrvatska LCHF kuharica”. Pionirka je Paleo – LCHF modela prehrane u Hrvatskoj.

Detalje ovog zanimljivog intervjua saznajte na žena.hr