Večeras besplatna capoeira za sve Varaždince

Brazilska borilačko-plesna vještina, capoeira, stigla je i u Varaždin!

>>Varaždin postaje novi dom capoeire!>>

Priliku da se okušate u ovoj zanimljivoj vještini bogate prošlosti imate već večeras na uvodnom treningu.  Trening će biti otvoren i besplatan za sve zainteresirane, a počet će u 19 sati u maloj dvorani II OŠ u Varaždinu.

Trening traje sat i pol, a podijeljen je u dva dijela.

Jedan se dio odnosi se fizičko vježbanje koje uključuje razgibavanje i capoeira vježbe i tehnike. Drugi dio treninga uključuje povijesnu podlogu capoeire, imena tehnika, učenje capoeira pjesama kao i sviranja instrumenata koji se upotrebljavaju u capoeiri.

Oba aspekta su bitan dio treninga koji zajedno čine cjelinu - capoeiru, a bit će prilagođeni početnicima.

- Capoeirom se može baviti svatko, te nije potrebno nikakvo predznanje ili posebne fizičke sposobnosti. Također je dostupna svima neovisno o spolu i dobi. Važan je samo ritam i pozitivna energija - poručuju iz Udruge Moving koja dovodi capoeiru u Varaždin.

Više informacija potražite na njihovim Facebook stranicama.