Napunite baterije aktivnim godišnjim odmorom

Godišnji odmor služi kako bi se napunili energijom, a to ćete vrlo teško napraviti ako vam je stalno pri ruci mobitel i laptop, stižu poruke, mailovi i sve ono što inače radite svaki dan, piše Metro-portal.hr.

Stoga, prije godišnjeg odmora morate riješiti sve moguće obaveze kako bi se opustili i prestali razmišljeti o poslu. Odradite i  prekovremene sate ako su potrebni, sve kako bi posao ostavili na radnom mjestu.

Zato, kada stignete na godišnji, ugasite službeni mobitel, ne palite računalo i zaboravite na mailove i društvene mreže par dana, kako bi dnevnu rutinu stvarno zamijenili nečim novim i opuštajućim.

Za kraj, nemojte misliti da odmor znači cjelodnevno ležanje na plaži. Stručnjaci tvrde da nas neaktivan odmor još više umara i ne puni nam baterije, stoga, šetajte, vozite bicikl, plivajte, radite bilo što toga tipa i rezultati će stići već za par dana.