U srijedu predavanje Umijeće življenja u Varaždinu

Nakon listopada 2011. godine, predavanje Umijeće življenja ponovno će se održati u Varaždinu. I to u srijedu u 18 sati u Centru Tomislav Špoljar.

Nije tajna da se danas živi u užurbanom svijetu i nerijetko je teško pratiti taj tempo. Svima nam ponekad nedostaje energije, spontanosti i opuštenosti. Art of Living foundation već 30 godina pomaže ljudima širom svijeta upravo u tome, a i predavanje Umijeće življenja može pomoći u poboljšanju situacije na tom polju.

Na predavanju polaznici dobivaju osnovno znanje o prirodi uma, povezanosti sa dahom i kako nam tehnike disanja mogu pomoći da živimo život s manje stresa i s više energije i entuzijazma.

Predavanje sadrži i praktičan rad tijekom kojeg polaznici usvoje neke od tehnika koje kasnije mogu samostalno primjenjivati te vođenu meditaciju tijekom koje mogu iskusiti stanje svjesnog dubokog počinka.